👩🍳 PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
1️⃣ Przygotowanie kapusty
To najważniejszy etap.
- usuń głąb kapusty
- włóż całą główkę do dużego garnka z wrzątkiem
- gotuj kilka minut, aż liście zaczną mięknąć
- stopniowo zdejmuj miękkie liście
👉 Ważne: liście muszą być elastyczne, ale nie rozgotowane.
2️⃣ Przygotowanie farszu
- Ryż ugotuj do półmiękkości (nie do końca).
- Cebulę posiekaj i zeszklij na patelni.
- W misce połącz:
- mięso mielone
- ryż
- cebulę
- czosnek
- przyprawy
- jajko
Wymieszaj dokładnie, ale nie za długo — farsz ma być lekki.
3️⃣ Zawijanie gołąbków
Na każdy liść kapusty:
- połóż porcję farszu
- zawiń boki do środka
- zroluj jak krokiet
👉 Wskazówka: najtwardsze części liścia można ściąć nożem.
4️⃣ Układanie w garnku
- na dno garnka możesz położyć kilka liści kapusty
- układaj gołąbki ciasno jeden przy drugim
5️⃣ Sos pomidorowy
W osobnym naczyniu:
- podgrzej passatę
- dodaj koncentrat, przyprawy i cukier
- wymieszaj i zagotuj
Zalej gołąbki tak, aby były prawie przykryte.