Schabowe w mleku

Schabowe w mleku

Drukuj Udostępnij Komentarze Przepisy dania mięsne Schabowe w mleku Schabowe w mleku Domowe kotlety schabowe w mleku i cebuli wychodzą niesamowicie miękkie i soczyste. Zachęcam do wypróbowania t

Schabowe w mleku

Domowe kotlety schabowe w mleku i cebuli wychodzą niesamowicie miękkie i soczyste. Zachęcam do wypróbowania tego sposobu. Przepis jest bardzo prosty, a obiad wychodzi pyszny.

Czas przygotowania: 1 godzina 15 minutCzas moczenia kotletów minimum: 2 godziny Liczba porcji: 8 kotletów W 100 g:Wartość energetyczna247 kcalWęglowodany- W tym cukryBiałkoTłuszczeDieta: niskocukrowa, niskowęglowodanowa, wysokobiałkowa

Składniki na schabowe w mleku

  • około 800 g schabu - środkowy lub od karku
  • 1 szklanka mleka - 250 ml
  • 1 cebula - około 170 g
  • do 80 g bułki tartej
  • do 40 g mąki pszennej
  • 2 duże jajka - około 125 g po rozbiciu
  • przyprawy: płaska łyżeczka soli, pół płaskiej łyżeczki pieprzu
  • olej lub smalec do smażenia - około 50 ml

Kotlety schabowe w mleku

Na białym talerzu znajduje się kilka kotletów schabowych w złocistej, lekko chrupiącej panierce. Z przodu został uniesiony na widelcu kawałek kotleta z jasnym środkiem. Obok kotletów umieszczono ugotowane ziemniaki, plaster pomidora i gałązki koperku.
 Krok 1: Przygotuj kotlety

Na osiem kotletów potrzebujesz minimum 800 gramów dobrej jakości schabu bez kości. Ja wybieram schab bliżej karczku, ale ten środkowy również będzie idealny. Kawałek schabu kroję na osiem plastrów. Możesz też poprosić o pokrojenie kotletów już w sklepie z większego kawałka schabu. Jeden kotlet krój na grubość do 2 cm.

Nie odkrawam błonki oraz ewentualnych tłuszczyków. Na blacie połóż złożoną na pół ściereczkę lub materiałową łapkę kuchenną. Na ścierce połóż deskę drewnianą. Na desce kładź po kolei kotlety i ubijaj tłuczkiem do mięsa, aż rozpłaszczą się do około 8 mm grubości.

Na jasnym talerzu ułożono kilka plastrów surowego schabu z widocznymi pasmami tłuszczu. Mięso jest przygotowane po pokrojeniu na porcje, jako etap wstępny przed rozbijaniem na cieńsze kotlety.
 Krok 2: Mocz je w mleku i cebuli

Cebulę obierz i pokrój np. w cienkie piórka. Układaj porcje cebuli, wlej trochę mleka i wyłóż kilka kotletów. Potem znowu porcja cebuli, kotlety i mleko. W taki sposób ułóż w misce wszystkie kotlety z cebulą i szklanką mleka. Mięso powinno być zanurzone w mleku.  Jeśli kotlety będziesz smażyć w ciągu 2-3 godzin, to miskę odłóż na bok, nie na słońcu. Jeśli będą smażone później lub nawet dnia następnego, to miskę przykryj i odstaw do lodówki.

W płytkiej misce ułożone są plastry surowego schabu zalane mlekiem. Na powierzchni rozłożone zostały cienkie krążki i piórka cebuli, które przykrywają mięso. To etap marynowania przed dalszym przygotowaniem kotletów.
 Krok 3: Osusz i przypraw

Przed smażeniem wyjmij kotlety z miski. Każdą sztukę osusz przy pomocy ręcznika papierowego, a następnie posyp solą i pieprzem. Na osiem kotletów wykorzystałam łącznie płaską łyżeczkę soli i pół płaskiej łyżeczki pieprzu. Jeśli mięso leżało w lodówce, to potrzymaj je na blacie przez minimum 20 minut, by nie smażyć zimnego mięsa.

W białym, owalnym naczyniu ułożone zostały cienkie plastry schabu. Mięso ma jasnoróżowy kolor z białymi przerostami tłuszczu i jest równomiernie oprószone solą oraz świeżo mielonym pieprzem, gotowe do kolejnego etapu przygotowania.
 Krok 4: Panieruj kotlety

Zacznij już nagrzewać dużą patelnię z grubym dnem. Wlej trochę oleju do smażenia lub wyłóż smalec. Na jeden talerz wsyp mąkę (u mnie 40 g), na drugi bułkę tartą (u mnie 80 g). Do trzeciego zaś wbij dwa duże jajka i rozbełtaj je dokładnie widelcem. Każdego kotleta najpierw obtaczaj w mące, potem w jajku, a na końcu w bułce tartej. Wystarczy jedna warstwa.

Porady: Jeśli chcesz, by Twoje kotlety miały lekko ostry smak, to do bułki tartej wsyp też trochę chili lub czosnek suszony.

Jasnozielony talerz w kwiaty zawiera roztrzepane jajka o żółtym kolorze, z drobną pianką i bąbelkami na powierzchni. Przy krawędziach kadru pojawiają się fragmenty pozostałych talerzy z panierki, w tym mąka z kotletem.